[あ] 青い鳥 あなたも持ってる 腸内菌
メーテルリンク作の童話「青い鳥」をご存知でしょうか。病気の少女を救うため、幸せの青い鳥を探す旅に出たチルチルとミチルは、様々な世界を青い鳥を探して回りましたが、結局、探し当てる事ができずに家に戻ってきますが、なんと幸せの青い鳥は自分たちの家にいた、という童話です。
童話の意図は、幸福とは気がつかないだけでごく身の回りに潜んでいるもの、というストーリーです。
現代人が健康という名の幸せを求めて彷徨う姿は、まるでチルチルとミチルのよう。自分の健康に本当に必要なものは、私たちが生まれた時から授かった免疫力という力。
それを発揮する鍵はお腹の中にいる腸内細菌たちなのです。
腸内フローラや腸内環境について勉強したい方は、参考にしてください。
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